Skip to content

My Tunes ท็อปเท็นออกกำลังกาย

January 18, 2011

ฉันเป็นบิตของการออกกำลังกายประหลาดและฉันมักจะตรวจสอบให้แน่ใจว่าร่างกายของฉันเสมอในรูปทรงที่เหมาะสมและสภาพที่เหมาะสม ตอนนี้ตั้งแต่ฉันเสมอในคนรูปร่างขวารอบ ๆ ตัวผมได้รับการสันนิษฐานว่ามันมาได้อย่างง่ายดายเพื่อฉัน ดีสิ่งที่คาดเดา — ไม่! ที่จริงผมทำงานอยู่ด้านหลังของฉันออกเพื่อรักษาร่างกายของฉันโค้งนักฆ่า

ผมได้ทำให้มันนิสัยที่ฉันมักจะกินที่ถูกต้องและผลงานออกมาถูกต้องเพื่อให้มันมาตามธรรมชาติที่ผมเกือบตลอดเวลา แต่ก็ไม่เคยที่ฉันตื่นนอนในตอนเช้าความกระตือรือร้นที่จะเดินไปที่โรงยิมหรือไปที่สวนเพื่อเขย่าเบา ๆ (ฉันสลับระหว่างการวิ่งออกกำลังกายและห้องยิม) เมื่อใดก็ตามที่ฉันขาดพลังงานหรือออกจากไดรฟ์ในการทำงาน, เพลงผลงานเป็นแรงจูงใจที่ดี

ฉันมักจะเปิดเพลงที่จะชนะรวดเร็วที่ได้รับฉันตื่นเต้นและสูบทันที ผลงานที่ดีที่สุดของฉันออกวันที่ในความเป็นจริงตอนเช้าเหล่านั้นเมื่อฉันเขย่าเบา ๆ และเต้นในเวลาเดียวกันที่ชื่นชอบการเต้น — ใช่ว่าขวาฉันแท้จริงบางครั้งเต้น!

มันไม่ใช่แค่ในวันที่ฉันขี้เกียจเปิดไปของฉันเพลงที่ชื่นชอบ ในความเป็นจริงฉันมักจะเก็บเพลงของฉันเปิดอยู่เมื่อผมทำงานออก เฉพาะในวันปกติที่จะฟังเพลงฉันไม่เคยเป็น upbeat ต่อไปนี้เป็นรายการโปรดสิบอันดับแรกของฉันที่ฉันได้รวบรวมเพื่อพวกเขาจะสามารถเข้าถึงได้ง่ายเมื่อฉันต้องการให้เปิดเป็น คุณอาจพบบางส่วนของพวกเขาช้า แต่พวกเขามาในสะดวกเมื่อฉันรู้สึกอารมณ์ลง

1 Supermassive หลุมดำ — Muse

2 ทั้งหมดดนตรีแจ๊สที่ — OST Chicago

3 รอบขวา — Flo Rida –

4 Bounce — MissyElliot

5 รอได้ไหม — David Guetta

6 เก็บในที่เพิ่มขึ้น — Ian Carey

7 เต้นรำเพียง — เลดี้กาก้า

8 Boom Boom — แบล็คอายด์พีส์

9 Live ชีวิตของคุณ — Rihanna

10 เต้น Moon — Michael Buble

No comments yet

Leave a Reply

Fill in your details below or click an icon to log in:

WordPress.com Logo

You are commenting using your WordPress.com account. Log Out / Change )

Twitter picture

You are commenting using your Twitter account. Log Out / Change )

Facebook photo

You are commenting using your Facebook account. Log Out / Change )

Google+ photo

You are commenting using your Google+ account. Log Out / Change )

Connecting to %s

%d bloggers like this: